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  • 玫瑰花茶酸奶

    玫瑰花茶酸奶

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    查看原文/ 2017年03月22日/ 113人看過

    玫瑰花茶酸奶的做法步驟

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    中醫認為,玫瑰花味甘微苦、性溫,最明顯的功效就是理氣解郁、活血散淤和調經止痛。玫瑰花茶能降火氣、滋陰美容、調理血氣、促進血液循環、養顏美容,且有消除疲勞,愈合傷口,保護肝臟胃腸功能,長期飲用亦有助于促進新陳代謝。
    • 主料:

    • 輔料:

    • 1克

    1.用80度的熱水沖泡玫瑰花茶,泡茶約20分鐘。

    2.將200毫升純牛奶倒入消毒過的酸奶機玻璃瓶中,加入1克(1包)酸奶發酵劑,拌均勻。

    3.玫瑰花茶過濾后取100克,倒入步驟2中。

    4.然后再倒入200毫升純牛奶,拌均勻。

    5.蓋上蓋子,放入酸奶機,并注入溫水,發酵10個小時。

    6.發酵完畢后,趁熱加入細砂糖拌均勻即可。冷藏鈍化一天后再食用,口感更佳,酸奶更濃稠。

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